2019年01月01日

太陽が・・

朝、早く起きて、だんだんと夜が明けていくあの時が大好きです。
そのうち太陽が出てくるともっと嬉しい。
残念ながらそうなると世の中が動いていって周りは賑やかになっていくのですが、
田舎に住んでいたらそれも少なくてすみます。

先日、その太陽が出始めるまでパソコンの前で作業していました。
パジャマのままで。。
でもこの時間がとっても好きなのです。
誰にも邪魔されない時間です。

なにをしているのかって?
仕事ですよ!!

この時間の仕事ってすごくはかどるんです。
太陽が出てきて世の中が動き始めると少しはかどらなくなる、、これが私のパターンです。
おかしいかもしれませんけどね。

会社員だった時も、この習慣はありました。
顔を洗って着替えて出かけるまでの時間がとても心地いいのです。
こんな時間、必要でしょ?

もちろん、仕事が終わって家の戻った時も心地いいです、でも火事とか、やることがありますからねー。
今は家での仕事が出来て幸せです。
とはいえ、仕事が多いので少し減らしたいと考えてもいます。

朝の心地いい時間はノンビリする時間に替えたいな、ってね。

あまりにも忙しくて余裕がないのですよ。
改めたいと思っています。

2018年12月01日

アカ???

サウナに入っていて、なにげに身体をこすったらアカが出てきた!!
毎日ちゃんと洗っているのに、、と泣きそうになったけど、このことを友人に話したら
「あ、あるよー、そういうことー」
っていうので安心した。
誰でもあるの?
毎日身体を洗っていても、アカって出るんだね?
よかったー、特殊な身体なのかと思ったよ、または、洗っているのに汚いとか?

アカって出てくるものなんだね。

毎日身体を洗わない人種も多いので、そういう人はそういうふうに身体がなっているのだと思います。
2ひおきだとしたら、2日おきでいいような肌の造りになっていくのでしょう。

髪の毛だって毎日洗わない人いっぱいいますもんね。
毎日洗わない方がいいともいうし。
もし洗わないとしたら、身体はそれになれてくるんらしいですよ。
油もでなくなってくるので、特に毎日洗う必要はないのです。

でもサウナでもアカには驚きました。自分は毎日洗うし、綺麗だと思ってたので。

こすってアカが出るのは普通だとして、ではどうしたらでなくなるのか?

聞いた話ですけど、アカも必要なのでそこまで神経質になる必要もないし、
アカが出たからって臭いわけでも不潔なわけでもないんだそうです。
よかったーーー!

2018年11月01日

隣の家の声

壁だけで繋がってるアパートみたいな感じのオフィスで、
壁に背中を向けて座って会議してると、特にそれがネット会議だと声がすこし大きくなるせいもあって、
「あれって隣に丸聞こえではないのか」
って思える時があります。
逆に、隣の人の声が聞こえることもあるからです。
正確に何をいってるのかは分からないとはいえ、会議の内容ですからね、
あまり人に聞かせない方がいいのでは?って思っちゃう。

私は自分の大きなくしゃみなどが聞こえていないか心配な時がありますよ。

そこは、隣の家は一般家庭でもあって、キッチンで何か作ってると
時々火災警報器が鳴る事があるんです。
心配はなくて、オーブン料理で完治してしまっただけなんですけどね。
多いんですよ・・・汗
そんな音が聞こえるってのに、こちらの話が聞こえてないわけがない。
だからくしゃみも聞こえてるはず。
恥ずかしい。
だからあそこで会議はしたくないし、出来れば言って話をするのは避けたいんですけど、
どうしようもないですね。
そこの人は堂々と話をしています。慣れているんだろうなー。
自分の会議内容なんて国歌機密じゃないしー・・・くらいに思ってるんだろうなー。

いいのかそんな危機感で。

、、、いいのか。。。

2018年10月01日

ダライラマ法王

最近はダライラマ法王の来日がありませんね、ここ数年来ていらっしゃらない。
なにか意味があるのか?
ダライラマ法王もお年ですのでね、その関係もあるのかも。

私はインドのダライラマ法王が住んでいる街に滞在してたこともあって、
ダライラマが大好きです。
チベットのラサよりもチベットっぽいところでした。

彼に関する映画も好きです。

映画「クンドゥン」なんか数えられないくらい何度も見ています。
あのなかに出てくるレティングがまた興味深い。映画のなかではなかなかの色男です。
すごい時代に生きてこられたあのあたりの人達はもう亡くなられていますけど、
今もチベット問題は解決していないし、中国は絶対に曲げないでしょうねー。
パンダも本当はチベットの動物なんですよ。許せませんね。

もしダライラマ法王に会いたない、ってなったら、日本に来るのをまってるよりも
インドの亡命地区に行かれた方が早いと思います。
いつそこにいるのか、などは明かされてませんけど、しばらく滞在してると分かるようになるみたいです。
その土地の人にも分からないんだそうですが、警備がきつくなったりして
なんとなく分かるようです。
それでも間違えることもあるみたいですが、、笑

私はチベットを応援しています、誰からなにをいわれようとも。
なのでダライラマには頑張ってほしいし、今後もどうかチベット開放に向けて頑張っていただきたいのです。
だって中国はめちゃくちゃなことを言ってるし、チベット人に対してすごいことをしてきたんです!
皆でダライラマを応援しよう!!

2018年09月01日

陰ヨガとは

ヨガにもいろいろな種類がありまして、そのなかでも陰ヨガというのは
簡単そうに見えてそうではない、というもの。

この記事を書くための私の動機は、陰ヨガを試していない人、
またはそのメリットをまだ確信していない人を、それを試してみることです!
を、、言いたいからです。
あなたが陰ヨガを実践した後に気づく気持ちはすごいはずです!

ヨガでは陰と陽の道教の概念に基づいていて、
その反対の原則と相補的な原則があります。

陰は物事の安定した、動かない、隠された側面です。
陽は変化し、動いている、明らかな側面です。

体内では、比較的硬い結合組織は陰であり、より可動性で柔軟な筋肉と血液は陽性であるといえます。

陰ヨガのクラスは通常、身体の下部、主に腰、骨盤、内腿、脊椎の下部に働く一連の長く保つ床ポーズで構成されています。
これらの領域は、特に結合組織が豊富で
ポーズは最大5分間、時にはもっと長くキープされます。

長く同じ態勢をとるのが陰ヨガ、って思ってもらってもいいですね。
これが簡単そうで簡単ではないんです。
是非試してみてください。

2018年08月01日

孤独なさいご

とある駄菓子屋の店舗兼住まいで、夫婦が亡くなっていたのだそうです。

ドアに生えがたくさんいるからっておかしいと思った近所の人が警察に連絡して、
そこで風fが亡くなっていることに気づいたそうです。

男性(90歳くらい)は椅子に座ったまま、
奥さんであろう女性(80代)は布団の中でなくなっていたそうです。

想像ですが、男性が急になんらかの原因で座ったまま亡くなって、
介護が必要だった奥さんがそのまま布団の中でなくなったのではないかと。

息子さんがいるらしいのですがほとんど姿は見なくて、
でも亡くなった知らせを聞いて帰ってきたのか、
ひっそりと家の前でたたずんでいるのを見た人がいるみたいです。

なんとも。。。。かわいそうに。。

どんなに疎遠でも、年取った親がいたら頻繁に連絡とらないと可哀想です、、
孤独な最後でした、、、こういう事が少なくなっていきますように。

私も親に電話しなくちゃ!!
心配もしてるけど(私が)、あちらも私を心配してるのだ。

皆も親御さんに電話してあげてね!!

2018年07月01日

嫌な人との関係

嫌な人がいます。
急にすみません、、、嫌なんです笑

無視して関係のない生活がしたいけど、、、そうもいかないので悩んでいます。
嫌味を言うんです。
そんなつもりはないのかな?って最初は思ったけど、あきらかに嫌味です、
しかも、あえて分かってやってる確信犯です。
こういう人にはとことん笑顔で優しい対応がいいのでしょうけども、
それに疲れてきtれしまった。


プライドも高くて、相手を攻撃してくる。
自分にゆとりもないですね、なにかイライラしてきて、だから相手にあたってる。
最悪です。

プライドを守るために人を攻撃するなんて、、、そんな人じゃないと思ってたからビックリでもありました。

プライドの高い人って一流の生き方が好きなので、
プロフェッショナルなものに強い憧れを持っているのだと聞きましたが、
そんな感じでもなかったんだよねー。
自分の見る目がないってことで。
結局はそこですね、嫌味を言われるような人間だとは思ってないけど、
そういう人とかかわりを持ってしまったのは自分なのだ。

ここを見直そう、、、こんな嫌な気持ちになるのはうんざりです。

2018年06月01日

聖職者というもの

イタリアのローマ法王とか、あういう人を聖職者と呼ぶようですが、
彼らは結婚できないので、性的におあkしくなることもあるというか、、、
性的な事件があったりするじゃないですか。

それに対してフランシスコ法王は、
「苦悩と恥辱の気持ちを表明せずにいられない」
って謝罪したのが、、、今年のはじめ??だったかな。

イギリスなんかでも時々、聖職者と呼ばれる人が、子供に性的なことをしたと事件になります。
その子供が大人になってから訴える事が多いですね。
小さなうちは何されたかよく分かってないってこともあるみたいです。

そして「そんなことはしていない!」と最初は怒るけど、
だいたいそういうことって一人が名乗りでると
「僕も」
「僕も」
と出てきて、結局
「すみなせんでした、やりました」ってなる。

最初からやらないのが一番ですけど、どうも性的におかしい人が多いみたいです。

聖職者も恋人とか結婚とか、できるようにしたらいいのではないかと時々思う。

聖職者になるための苦行(?)が厳しくておかしくなるような気もしますよ。
でも人間としてしてはいけないことはしてはいけないよね、
どんな人であっても。

2018年05月01日

いまさらながら「へー」なこと

あまり芸能界のことは知らまい方で、だからこそ時々ニュースなんかをネットで見て
研究(??)してるのですが。
ふと目にとまった記事があって「へーー」ってなりました。

ロンブーの淳さん。
彼、結婚してたんですね。
情報遅いでしょ?それくらい知らないんですよ。

まずここが「へー」で、その前に安室ちゃんと付き合ってた、、、
これはなんとなく知ってる。。でも、彼女、束縛がすごいんですね、
ここに「へーー」でした。

あとは、彼と付き合っていて破局したとする、すると相手の女性、
別の暖sネイとすぐに結婚ってパターンが多いんですって。
へー。。でした。
それは、二股かけられていたか、結婚したかったのにしてくれないから
別れて他の人と結婚、ってパターンかなと。

ところで、ロンブーの淳さんてどうしてそんなにモテるの?
あんまり格好いいって思わないけど!!

まーでもモテるらしい、、、ファッションセンスもないと思うが。。。

2018年04月01日

こわいこわい心不全

去年亡くなられたサッチーがそうだったようですが、突然おそってくる心不全。

心不全とは、心臓の能力低下で起こる体の不健全な状態をいう
坂道で息切れしたり、セキをしたりすることのようですが、
亡くなってしまう事も多い・・泣

人間が生きていくためには体の各部分に十分な酸素と栄養が行きわたることが必要で、
酸素と栄養を運ぶのが血液で、
その血液を循環させるポンプの働きをするのが心臓です。

このポンプの役目は大きく分けて二つ。

一つは血液を送り出す働き、もう一つは血液を受け取る働きです。
だから、十分な血液がポンプ内に満たされて、
はじめて十分な量の血液を体内に送り出せるわけです。

これがうまくいかなくなる。
しかも急に。
こわいですねー。

疲れやすいと思ったら心不全の症状の1つですしね、医者に行かれた方がいいでしょう。

また、セキが出るなどの症状もあるようですよー。
気を付けましょう。

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